Selbsttest
7/7
Du verbringst mit der spielenden Person nur wenig Freizeit, weil diese wegen dem Spielen keine Zeit hat.
6/7
Du übernimmst Pflichten, Schulden, Rechnungen oder leihst der spielenden Person Geld, um Probleme zu vermeiden.
5/7
Die spielende Person hat weniger Geld als Früher, obwohl sie arbeitet.
4/7
Du wirst angelogen oder das Spielen wird verheimlicht.
3/7
Du hast Streit mit der spielenden Person wegen dem Glücksspiel
2/7
Die spielende Person reagiert gereizt, wechselt das Thema oder zieht sich zurück, wenn du vom Glücksspiel sprichst.
1/7
Dein Leben dreht sich zunehmend um das Verhalten der spielenden Person.
Trifft
zu
Tipps für Angehörige
- Achte auf dein Gleichgewicht.
Kümmere dich um dich selber: Verfolge persönliche Hobbys (Tanzen, Sport, Kochen, Musik).
Treffe dich mit lieben Menschen: Von der Seele reden, Weinen, Lachen, Spass haben, nach vorne schauen. - Kenne und setze deine Grenzen
Akzeptiere, dass du die Abhängigkeitserkrankung nicht heilen oder kontrollieren kannst.
Formuliere nur Konsequenzen, die du auch umsetzen kannst. - Übernimm keine Aufgaben, Pflichten oder Schulden der spielenden Person.
Leihe ihr kein Geld und trenne deine Finanzen von ihr.
Die spielende Person behält selber die Verantwortung über ihr Leben. - Es gibt keine "Tricks", die spielende Person zu überzeugen mit dem Glücksspiel aufzuhören.
Für die Veränderungsmotivation braucht es zwar Druck, aber den Schritt zur Veränderung muss die spielende Peron selber machen. - Versuche auf Vorwürfe zu verzichten - die spielende Person macht sie sich selbst.
- Hol dir selber Hilfe. Beratungsstellen sind auch für Angehörige da.
Hilfsangebote
Trifft
zu
Tipps für Angehörige
- Achte auf dein Gleichgewicht.
Kümmere dich um dich selber: Verfolge persönliche Hobbys (Tanzen, Sport, Kochen, Musik).
Treffe dich mit lieben Menschen: Von der Seele reden, Weinen, Lachen, Spass haben, nach vorne schauen. - Kenne und setze deine Grenzen
Akzeptiere, dass du die Abhängigkeitserkrankung nicht heilen oder kontrollieren kannst.
Formuliere nur Konsequenzen, die du auch umsetzen kannst. - Übernimm keine Aufgaben, Pflichten oder Schulden der spielenden Person.
Leihe ihr kein Geld und trenne deine Finanzen von ihr.
Die spielende Person behält selber die Verantwortung über ihr Leben. - Es gibt keine "Tricks", die spielende Person zu überzeugen mit dem Glücksspiel aufzuhören.
Für die Veränderungsmotivation braucht es zwar Druck, aber den Schritt zur Veränderung muss die spielende Peron selber machen. - Versuche auf Vorwürfe zu verzichten - die spielende Person macht sie sich selbst.
- Hol dir selber Hilfe. Beratungsstellen sind auch für Angehörige da.
Hilfsangebote
Trifft
zu
Tipps für Angehörige
- Achte auf dein Gleichgewicht.
Kümmere dich um dich selber: Verfolge persönliche Hobbys (Tanzen, Sport, Kochen, Musik).
Treffe dich mit lieben Menschen: Von der Seele reden, Weinen, Lachen, Spass haben, nach vorne schauen. - Kenne und setze deine Grenzen
Akzeptiere, dass du die Abhängigkeitserkrankung nicht heilen oder kontrollieren kannst.
Formuliere nur Konsequenzen, die du auch umsetzen kannst. - Übernimm keine Aufgaben, Pflichten oder Schulden der spielenden Person.
Leihe ihr kein Geld und trenne deine Finanzen von ihr.
Die spielende Person behält selber die Verantwortung über ihr Leben. - Es gibt keine "Tricks", die spielende Person zu überzeugen mit dem Glücksspiel aufzuhören.
Für die Veränderungsmotivation braucht es zwar Druck, aber den Schritt zur Veränderung muss die spielende Peron selber machen. - Versuche auf Vorwürfe zu verzichten - die spielende Person macht sie sich selbst.
- Hol dir selber Hilfe. Beratungsstellen sind auch für Angehörige da.
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Tipps für Angehörige
- Achte auf dein Gleichgewicht.
Kümmere dich um dich selber: Verfolge persönliche Hobbys (Tanzen, Sport, Kochen, Musik).
Treffe dich mit lieben Menschen: Von der Seele reden, Weinen, Lachen, Spass haben, nach vorne schauen. - Kenne und setze deine Grenzen
Akzeptiere, dass du die Abhängigkeitserkrankung nicht heilen oder kontrollieren kannst.
Formuliere nur Konsequenzen, die du auch umsetzen kannst. - Übernimm keine Aufgaben, Pflichten oder Schulden der spielenden Person.
Leihe ihr kein Geld und trenne deine Finanzen von ihr.
Die spielende Person behält selber die Verantwortung über ihr Leben. - Es gibt keine "Tricks", die spielende Person zu überzeugen mit dem Glücksspiel aufzuhören.
Für die Veränderungsmotivation braucht es zwar Druck, aber den Schritt zur Veränderung muss die spielende Peron selber machen. - Versuche auf Vorwürfe zu verzichten - die spielende Person macht sie sich selbst.
- Hol dir selber Hilfe. Beratungsstellen sind auch für Angehörige da.